業務倦怠
休假·把更多生活重心移向興趣·調整工作內容或是負責項目·戒除酒精和咖啡因·充足的睡眠、運動與飲食·找到可以傾訴的對象·試著讓工作變得更有趣·離開辦公桌 ...,2022年10月20日—業務大部分的時間都在與潛在客戶建立關係或尋找新客戶,幾乎24小時隨時待命,即便在假日...
為何工作一段時間總會職業倦怠?因為你沒走到「這個階段」
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2019年9月11日—每個階段都有該做的事,做完後就該往下個階段出發,一直停在原地只會虛耗動能,最壞狀況就是變成筋疲力竭的工作倦怠。工作倦怠(Burnout)是很多人碰到的 ...
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