寫日記是一個充滿樂趣的日常書寫冒險,同時,對心理健康有很大的幫助:使用不同主題的日記,包括感恩、情緒追蹤、夢想和目標日記等,最重要的是持續性的寫下去!,2017年8月31日—...寫日記的習慣,我是怎麼做的呢?今天這篇文章就來分享我的方法,也提供可能無法養成...
親愛的日記:為什麼要寫日記,我該如何開始呢?
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寫日記是一個充滿樂趣的日常書寫冒險,同時,對心理健康有很大的幫助:使用不同主題的日記,包括感恩、情緒追蹤、夢想和目標日記等,最重要的是持續性的寫下去!
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