情緒管理心得
如果情緒來的時候該怎麼辦?第一是不要當下做反應,以免讓自己後悔。第二是良好的溝通,講出自己的感受後,詢問為什麼?第三是表明清楚今天自己狀態不好,可能容易動怒 ...,到底怎麼樣察覺情緒、控制情緒呢?管理自己的情緒,不但有益身心健康,提高自我功能又能使...
讀書心得:一本好書改變我
- 牧者的管理智慧心得
- 時間管理 讀書心得
- 物流管理心得
- 時間管理
- 自我時間管理
- 時間管理的重要
- randy pausch時間管理心得
- 時間管理心得
- 時間管理幸福學心得
- 牧者的管理智慧心得
- 加強時間管理
- 情緒管理心得
- 時間管理高手大意
- 時間管理學生
- 物流管理心得
- 策略管理心得
- 時間管理高手心得
- 專案管理心得
- 工程師時間管理
- 時間管理高手讀書心得
- 時間管理心得報告
- 時間管理心得分享
- 顧客關係管理心得報告
- 工作 待辦事項
- 情緒管理心得
2019年1月6日—當一個情緒管理不好的人,一開始朋友會先忍耐他的個性,但過了一段時間,我們對他的好,他的情緒卻又控制不住,最後朋友由多變少,自己不就成了邊緣人, ...
** 本站引用參考文章部分資訊,基於少量部分引用原則,為了避免造成過多外部連結,保留參考來源資訊而不直接連結,也請見諒 **