心肌梗塞食物
2022年2月10日—預防心肌梗塞六類食物·1.魚類:鮭魚、秋刀魚、鯖魚、虱目魚。·2.綠色蔬菜類:蘆筍、地瓜葉、綠花椰菜、菠菜。·3.堅果種子類:葵瓜子、芝麻、開心果 ...,2023年12月18日—1.無調味綜合堅果.堅果種子富含較高的單元不飽和脂肪酸、植物固醇、蛋白質、酚類...
5種食物護血管防心梗!心肌梗塞者飲食禁忌不只低脂低糖
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避免高膽固醇、高脂肪飲食:曾發生心肌梗塞的患者皆應盡量少吃肥肉、雞皮、豬皮、鴨皮、油炸食物、動物內臟、有殼海鮮(蝦、蟹、牡蠣)及蛋黃等食物,以免攝取過多飽和脂肪 ...
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