如何計算體脂肪
2021年3月5日—「體脂肪率」代表體內脂肪質量佔整體體重的比率。女性的必要脂肪佔了總體重的10%到13%;男性的必要脂肪僅佔2%到5%。女性運動員 ...,2021年7月26日—體脂率是指體內脂肪重量佔總體重的比例,可以通過公式計算、腰圍體脂計算法、智能體組成磅、脂肪夾、水...
體脂肪率計算機:體脂計算、男女建議值
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一般而言成年男性體脂肪率超過25%,成年女性超過30%就是肥胖;而男性體脂率介於15~25%,女性體脂率介在20%~30%則為正常值,確切的數據會因為年齡有所差別,年齡愈大體脂 ...
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