如何培養自律的習慣
培養自律的習慣.一個人自律的強度,決定了成功的高度。自律的人自信,因為.他知道自己能做到什麼;自律的人也自由,因為他可以掌握生.活中的每一分鐘。,,目錄·自律技巧1:釐清你的自律目標·自律技巧2:讓自己避免分心·自律技巧3:設計獎勵機制·自律技巧4:找到努力...
成功人士都是自律的人!7 個小訓練,每天都讓你離成就更近
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2018年5月30日—崔西建議,善用提升工作能力的7步驟,一個月之後,就能養成自發行動的習慣:.上班前兩小時起床,每天重寫自己的目標;每天晨讀一小時,閱讀勵志文章或 ...
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