好習慣養成的重要性
2021年11月23日—想要成功養成好習慣,最重要的是讓身體和腦袋重複且持續不斷地去練習,與其設定太遠大的目標,因為感覺到困難而放棄,不如將它拆解成簡單的事情,讓自己 ...,【習慣養成】其實你只要懂這4個觀念!就能養成好習慣,並且造就大大的不同!·觀念一、習慣...
養成好習慣的重要性撰文/張琦郁(臺大醫院臨床心理 ...
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小習慣的堆疊也是一種生活態度的展現,如果我們希望孩子擁有認真、誠懇、踏實、樂觀的處事態度,也就是要從這些生活中的小習慣開始培養起。所以,好的習慣也決定了好的生活 ...
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