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2018年3月11日—...入門的車友來說，這個目標是單車生涯中第一個重要里程碑，因此本文分享到底如何有效訓練達成百K？這回《單車誌》有請取得UCI運動總監證的張世錫教練 ...,2022年2月11日—騎單車一陣子，在把自行車車錶功能大致上摸熟後，針對車錶以及室內訓練台提供的數據要如何有效應用在單車訓練上，大都是車友的下一個疑問， ...,騎車一陣子，在把自行車車錶功能摸熟後，針對車錶以及室內訓練台提供的數據要如何有效應用在...
一路往南的單車旅行。台南 - 墾丁鵝鑾鼻
一直以來我都很想騎著單車到處走走，若住宿的經費足夠到處流浪我都願意，我想慢慢的騎到每一處，這次心血來潮在地圖上規畫了台南到墾丁的距離，發現只有150公里，於是我就決定出發了！而且還去買了一個後貨架，...
開箱試用BH G4健身飛輪，在家裡運動啦！
騎單車的車齡也兩年多了，家裡的單車有三台，滾筒式訓練台一個，騎單車除了可以鍛鍊心肺之外，更可以達到瘦身的功效（我目前沒有XD）。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪，就想說來試試看吧！自從在功學社上了飛輪...