含維他命c的水果
2021年3月25日—1、紅心芭樂214.4mg·2、珍珠芭樂193.7mg·3、釋迦99mg·4、龍眼95.4mg·5、台灣土棗92.7mg·6、黃金奇異果90.1mg·7、木瓜79.1mg·8、甜柿75.9mg.,2020年7月14日—營養師Stella進一步說明,水果中維生素C含量最高的3種水果,就是芭樂(平均值137.9毫克)、釋...
【富含維生素C食物大公開】最多維他命C的食物有哪些? 這2 ...
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2022年4月5日—高維生素C食物包含一些水果,例如芭樂、釋迦、奇異果、香吉士等;還有蔬菜,如:香椿、糯米椒、甜椒、日本油菜等,猜猜看哪兩種蔬菜比維生素C排名第一的 ...
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