南瓜功效
2023年11月20日—中醫師吳明珠表示,南瓜性溫、味甘,入脾、胃經,具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、治咳止喘功效,也可生肝氣、益肝血,有利尿、美容等作用。南瓜適宜和 ...,2023年10月31日—有助於維持血壓、控制血糖:南瓜含有纖維素、鉀和維他命C,而且本身鈉含...
驚奇南瓜!10大好處還有強大減肥功效
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2019年4月7日—10大南瓜好處·降血糖南瓜有大量的纖維,可以減緩血液吸收葡萄糖的速度,升糖指數約65~75,屬於中GI食物,想要控制血糖,有時候可以用南瓜取代白飯當作 ...
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