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分心式專心
2022年8月18日—這個論點相信許多人都已經看過,就是要專心、專心、再專心,但是實際放到生活執行面,真的就這麼容易發生嗎?我的答案是否定的。我自己的經驗談,網際 ...,2019年10月30日—一旦你學會在專心和分心之間來回轉換,你處理壓力和風險的方式和你理解人生的...
想提昇工作效率和創意?心理學博士:沒辦法專心就乾脆 ...
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2015年8月23日—為了保持專注在重要的事務上,我們必須擅長兩項技巧。第一項技巧很顯然,就是移除分心事物—如果我們更了解注意力的運作方式,就會更重視這件事。
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