不睡枕頭駝背
2022年6月5日—駝背會導致頭痛、肩頸痠痛、胸悶、長骨刺、甚至影響記憶力和專注力…等等症狀,進而影響睡眠品質。駝背患者適合什麼樣的床墊?該挑選哪種枕頭呢?,2016年1月22日—裡面塞滿蕎麥殼、怎麼睡都不變形的枕頭,代表質地太硬。應避免選擇躺著會使脖子往前傾的...
駝背適合什麼樣的床墊與枕頭?不睡枕頭對嗎?
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2021年12月20日—還有派說法建議駝背患者不要睡枕頭,這樣躺下時頭部能略為向上仰而「以為有舒展到肩頸部」,但在入睡後反而會因為沒有正確的支撐而讓肌肉緊繃,容易出現 ...
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