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eq管理
情緒管理必須建立在自我認知的基礎上,如何自我安慰,擺脫焦慮、灰暗或不安,掌控自如的人才能很快走出生命的低潮,重新出發。EQ定義2.自我激勵.保持高度熱忱是一切成就 ...,「高EQ」如何培養?4個練習技巧:「認識自己」才能從容應對他人,學會壓力管理「4A」不被...
情緒智商(EQ)管理的重要
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情緒商數,英文簡稱EQ(emotionalquotient),代表情緒智力。EQ是一個人自我情緒管理、及管理他人能力指數,如何對自我EQ適應力,壓力管理了解控管情緒是相當重要。EQ對職場 ...
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