21天養成習慣書
,書名:21天效應,養成了成功的習慣,從此習慣了成功:成功者用5秒去賺錢,平庸者花5秒在撿錢!,語言:繁體中文,ISBN:9786263322677,頁數:294,出版社:崧燁文化, ...,2021年12月11日—蟬聯電子書百大暢銷榜首三年的《原子習慣》,提出兩大觀念及四大法則,幫...
健康網》養成習慣21天? 研究:「這」才是天數長短關鍵
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2023年3月1日—...養成習慣需21天,這個數值可追溯到,書籍《心理控制論》(Psycho-Cybernetics)作者馬克斯韋爾·馬爾茨(音譯,MaxwellMaltz),在書中提到,他的病人 ...
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