飯後吃水果會胖嗎
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2023年4月29日—劉雅惠指出,飯後吃水果可助消化,促進食物分解及吸收,選擇富含酵素水果。如:木瓜、奇異果及鳳梨等,適合大餐後急需消化的族群。另外,酸性水果若空腹吃 ...,2022年11月5日—至於日常時,曾相為建議一般民眾在飯後吃水果即可,但若是想要減肥的民眾,則是建議在飯前吃,可食用高纖水果,增加飽足感,正餐就不會吃太多。曾相為表示 ...,2022年7月24日—想減重、增加飽足感:簡鈺樺營養師表示,像是體重控制不佳、...
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【台中】無老鍋。再次品嘗這美味的百年鍋物!實在真是好吃!
自從在台北吃過一次無老鍋之後,我就對無老鍋念念難忘,因為實在是太好吃了!有好幾次都想帶老婆去吃,不過每次老婆上台北都行程滿檔,而且也都一直在吃這次和捷克蜜月團的夫妻們去了奧萬大、武嶺兩天一夜遊,最...