飛輪熱量
2014年9月2日—飛輪車被稱做是卡路里殺手,一堂一小時的飛輪課就可消耗1000大卡熱量,是慢跑的兩倍多,相當於一次課程就能減去一個半排骨便當的熱量。因為能在短時間內 ...,2022年11月13日—熱量消耗:慢跑(145公尺/分鐘)一小時,可消耗282大卡,而快走(6公里/小...
飛輪消耗熱量?
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2011年9月4日—最近也都蠻常在騎的,但是我很好奇的是我看他的里程跟卡路里計算,我大概騎35分左右,都騎20~22公里,但是卡路里顯示消耗500卡?請問這真的有這麼多嗎?
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