適合夏天的補湯
...補」則是一個非常適合夏天的食補方法。所謂的涼補是以益氣、生津、健脾、補陰為原則,多選擇屬性偏涼的藥材和食材,如薏苡仁、西洋參、玉竹、百合、茯苓、麥門冬等 ...,2020年7月10日—銀耳蓮子湯能幫助消化、補氣養肺、清熱解毒,其膠原蛋白也對皮膚、關節很好,...
【夏天湯品】料理大全
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