黑豆花青素功效
,屬於多酚類一員的花青素,不僅抗氧化力一流,抗氧化能力為維生素E的50倍,更有輔助避免血中壞膽固醇形成的作用。除了花青素含量豐富外,適量食用黑豆,更有下列3大意想不到 ...,2018年9月12日—屬於多酚類一員的花青素,不僅抗氧化力一流,抗氧化能力為維生素E的50...
黑豆營養成分超驚人!花青素、纖維大勝黃豆有助預防腸癌
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2020年9月20日—...黑豆黃豆這對大豆兄弟。黑豆功效多,花青素、維生素A、葉酸都勝於黃豆.黑豆外皮之所以呈現深黑色,主要與其表皮富含花青素有關。屬於多酚類一員的花青素 ...
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