![鵪鶉燉湯食譜](https://host.easylife.tw/pics/201009/0923/IMG_7965.jpg)
鵪鶉燉湯食譜
2020年11月24日—食材(3-4人)1小時以上·1急凍鵪鶉解凍後洗淨,汆水備用。豬腱汆水後沖水備用。陳皮洗淨,浸軟後刮瓤。淮山、杞子、蓮子和紅棗洗淨後浸約5分鐘。·2 ...,2020年11月24日—疫情突然急速上升,大家真要小心保重身體,做好防疫工作,多喝些補益湯水,增強...
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2020年11月24日—食材淮山6片蓮子20g杞子20g豬腱肉約$50陳皮1塊急凍鵪鶉2隻無花果6粒去核紅棗約6粒作法:1:...
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