鵪鶉螺頭湯

2021年3月31日—急凍鵪鶉2隻乾響螺頭5個杞子約1-2湯匙薑數片陳皮一瓣椰棗約10粒.作法:1：.急凍鵪鶉解凍後洗淨，汆水備用。陳皮洗淨，浸軟後刮瓤。石斛洗淨浸水約10 ...,2024年6月5日—做法：.1.花膠浸發（須提早1-2天）後，剪成片備用；2.紅棗、杞子和圓肉洗淨備用；3.鵪鶉洗淨處理，除去頭頸和爪備用；4.鵪鶉汆水備用；5.將鵪鶉、紅棗、 ...,2018年1月21日—響螺頭味甘性平，味道鮮美，具有滋陰補腎的作用，常用作煲湯，而且響螺...

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石斛響螺淮山杞子鵪鶉湯

2021年3月31日 — 急凍鵪鶉2隻乾響螺頭5個杞子約1-2湯匙薑數片陳皮一瓣椰棗約10粒. 作法: 1 ：. 急凍鵪鶉解凍後洗淨，汆水備用。陳皮洗淨，浸軟後刮瓤。石斛洗淨浸水約10 ...

鵪鶉鷓鴣分別｜潤肺止咳補氣血功效不同蛋白質=雞3倍推介 ...

2024年6月5日 — 做法：. 1. 花膠浸發（須提早1-2天）後，剪成片備用； 2. 紅棗、杞子和圓肉洗淨備用； 3. 鵪鶉洗淨處理，除去頭頸和爪備用； 4. 鵪鶉汆水備用； 5. 將鵪鶉、紅棗、 ...

【健康湯水食譜】淮山杞子響螺瘦肉湯止咳潤肺補而不燥

2018年1月21日 — 響螺頭味甘性平，味道鮮美，具有滋陰補腎的作用，常用作煲湯，而且響螺肉養肝明目，適合脾胃虛弱或視物不清的人士食用。淮山是常見的湯料，益氣養陰，補脾肺腎。

《 滋味煮意》

2023年2月9日 — 栗子響螺鵪鶉湯(養生湯水篇）Quail Soup with Chestnut and Conch ～ 滋陰補腎~ 不寒不燥螺頭養生湯~ 抗衰老抗疲勞~ 提升免疫力~ 一家大細也適合～ 壓力煲 ...

蟲草花螺頭鵪鶉淮山杞子圓肉瘦肉湯

1. 將蟲草花、淮山、杞子、圓肉洗淨；果皮 浸軟去瓤。 2. 螺頭用水清洗和浸透，再用白鑊爆一爆去 腥味， 切片備用。 3. 鵪鶉劏好洗淨，水放薑蔥，鵪鶉汆水後撈起。 4. 燒滾一鍋水，放入所有材料；水滾後轉細 火煲2小時，下鹽調味即成。

羊肚菌螺頭燉鵪鶉湯

編號：FSOP-B08 功效: 健脾胃, 滋陰補腎 成份: 水，鵪鶉，豬展，螺頭，羊肚菌，姬松茸，蟲草花，薑，鹽 淨重 : 400克 無添加味精, 防腐劑, 人造色素 , 加熱3分鐘即可飲用 內含湯 ...