養生中醫
2023年10月12日—2.穴位養生法:◎常按曲池穴、合谷穴,提高抗病力,消除疲勞感,誘生干擾素抑制病毒。◎常按足三里穴,刺激腦部產生腦內啡,緩解情緒與疼痛。◎常按 ...,調養肝,首重脾胃強健,中醫認為.「脾胃為後天之本」,消化功能正常,.飲食吸收能成為抵禦外邪的...
中醫養生調理之道—護腎養脾胃、防癌抗老
2021年7月5日—中醫養生調理之道—護腎養脾胃、防癌抗老·足三里位於膝蓋下四橫指、脛骨旁開一橫指處,為調理脾胃的穴位,除了增強免疫力之外,也是長壽穴代表之一。
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