養生中醫
2023年10月12日—2.穴位養生法:◎常按曲池穴、合谷穴,提高抗病力,消除疲勞感,誘生干擾素抑制病毒。◎常按足三里穴,刺激腦部產生腦內啡,緩解情緒與疼痛。◎常按 ...,調養肝,首重脾胃強健,中醫認為.「脾胃為後天之本」,消化功能正常,.飲食吸收能成為抵禦外邪的...
何謂真正的「養生」?中醫:養生就能調理身體是迷思
2019年6月28日—不是不能養生,而是身體有偏異問題或疾病時,要先把導致疾病的偏異或不平衡處處理好。就是先把身體不平衡的地方調整回平衡,平衡後有了健康的身體,談保養 ...
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