飛輪訓練影片

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飛輪車課程

透過阻力的強度變化調整,模擬真實路面騎乘的起伏感覺,透過站姿和坐姿的交互訓練,有效強化學員肌力及耐力。 課程長度:19 分35 秒. 體態雕塑L1_Tim教練影片. 體態雕塑 ...

飛輪車|有氧教學影片

飛輪車|有氧教學影片. Bladez Video. 1 videoLast updated on Mar 16, 2023 ... BLADEZ 飛輪車教學影片/暖身拉筋/間歇訓練/漸進衝刺/緩和伸展. Bladez ...

4招飛輪車漸進式訓練,大量燃燒體脂肪並提升心肺功能!

... 訓練。以下將以step by step文圖並茂的說明方式,讓你可以快速上手。(Bladze飛輪車有附贈教學DVD,看影片可以更深入了解). △飛輪車階段訓練的關鍵在於手把的握位。圖 ...

飛輪車|使用體驗分享

2023年3月17日 — 專為女性打造舒適長久的飛輪訓練| H9132S SRV特仕版飛輪健身車| BLADEZ ... MC雙合金程控飛輪健身車|影片I. Bladez Video · 0:33 · 使用者體驗分享| LYNX ...

開箱試用BH G4健身飛輪,在家裡運動啦!

開箱試用BH G4健身飛輪,在家裡運動啦!

騎單車的車齡也兩年多了,家裡的單車有三台,滾筒式訓練台一個,騎單車除了可以鍛鍊心肺之外,更可以達到瘦身的功效(我目前沒有XD)。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪,就想說來試試看吧!自從在功學社上了飛輪...