靜息心率40

想請問醫生，靜息心率一般的正常值範圍是多少？因為我平常有在使用智慧手環，這禮拜有觀察到靜息心率從平常的73 74左右，變成71、70。加上我先前曾診斷有二尖瓣閉鎖 ...

2023年7月27日 — 睡眠時，人的心率減慢到低於正常靜息心率的範圍是正常的。每分鐘40 至50 次（bpm）被認為是成年人睡眠時的平均心率，但這可能因多種因素而異。

2023年7月8日 — 事實上，如果你有心動過緩，你的靜息心率會低於60，即使你是清醒和活躍的。相比之下，正常的範圍是清醒時的60至100次/分。 35bpm是一個好的心率 ...

2023年7月29日 — 靜息心率為40 是否正常？ 成年人的正常靜息心率為每分鐘60 至100 次。一般來說，靜息時心率越低意味著心臟功能越有效，心血管健康狀況越好。

2023年7月4日 — 靜息心率被視為健康和運動能力的指標之一。一般而言，運動員的靜息心率較低，因為其心臟效率更高；且低靜息心率通常表示心血管健康狀況 ...

2015年11月3日 — 一般人靜止時較佳的心率常介於65至75 bpm，安靜心率愈低，表示心肺功能愈佳（參考圖一），馬拉松選手的心率幾乎是在40 bpm上下。例如， 2000雪梨奧運 ...

成人正常静息心率为每分钟60-100 次。 一般而言，静息时较低的心率意味着更有效的心脏功能和更好的心血管适应性。例如，一位训练有素的运动员可能有接近每分钟40 次的 ...

2021年12月17日 — 但最近一項研究顯示，靜息心率為每分鐘75次或更高，使年輕人死亡的風險增加一倍。較低的靜息心率表示更好的健康和更有效的心臟功能。 研究者在兩次相隔十 ...

2022年8月15日 — ... 靜息心率區間並非完全固定，運動員的靜息心率可能會降低至每分鐘40下左右。 靜息心率的重要性. 許多研究都表明，靜息心率與心血管的健康息息相關。

2019年10月14日 — ① 传统上认为的健康成人的静息心率范围在60-100次/分钟，但最佳范围可能在50-80次/分钟。 ② 训练有素的运动员或经常运动的人，静息心率会到30-40次/分钟 ...