降膽固醇減肥

2022年7月27日 — ... 降低血膽固醇與血脂肪的效果，進而全面降低心血管疾病的風險。 廣告. 然而，不是所有運動都有降血脂、降膽固醇的作用，必須要是「有氧運動」才行。

從2018年底起，我開始執行減肥計劃，不只自創了「類生酮飲食法」，更找到適合我的運動，一年半後，我減去19公斤，從89公斤回到住院醫師時期的70公斤，而且至目前為止，也 ...

2024年3月13日 — 營養師李婉萍表示，B群對減肥而言，是相當關鍵的營養素，尤其維生素B1、B2、B3、B5對瘦身相當重要。其中B1、B2可以幫助醣類代謝、燃燒脂肪，B3、B5則能 ...

2023年7月10日 — 2007年開始，西脇俊二進行斷糖生活後，也開始運動積極減肥，結果3個月後，他的體重降到58公斤，與原本體重75公斤相比，足足少了17公斤，總膽固醇值也降到 ...

肥胖會提升總膽固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油酯的含量，但只要進行減重，就有機會將這些指數降低，且研究證實，只要減少5~10%的體重，可降低罹患心血管疾病風險。

2023年5月23日 — 肥胖會提升總膽固醇、低密度脂蛋白(LDL)、三酸甘油脂的含量，但只要進行減重，就有機會將這些指數降低。且研究證實，只要減少5~10%的體重，可降低罹患心 ...

既然降低血脂不一定會變瘦，那降血脂減肥到底是什麼意思呢？周院長進一步解釋，雖然血脂與體重並沒有直接的因果關係，但是肥胖的人，大多數都有新陳代謝的問題，也就是說， ...

國健署指出，肥胖會提升總膽固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油酯的含量，但只要進行減重，就有機會將這些指數降低，且研究證實，只要減少5-10%的體重，可降低罹患心血管疾病 ...

許睿涵就分享，她曾協助一名26歲男生減重，「他有膽固醇過高的問題，當時已經在服用血脂藥幫助控制，飲食也格外注意少吃蛋，但是反而造成飽足感不夠，無形中吃了更多碳水 ...

許多人會誤以為吃降血脂藥減肥的原因，來自於許多吃降血脂藥的患者，可能在一段時間過後體重減輕了，所以認為可以依靠降血脂藥達到減重的目的。