,2022年8月9日—想保護眼睛,醫生建議可減少用眼且多閉眼休息、多點人工淚液、適度補充葉黃素、沒發炎的人可以熱敷。其中閉眼休息最有效,最好減少使用手機、電腦時間,每 ...,2021年7月8日—記得眨眼、用熱毛巾敷眼保護好眼睛·減少藍光及眩光:透過調整窗簾或螢幕位...
長期看電腦如何保養眼睛? 11 招舒緩雙眼疲勞!
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2023年6月12日—長期看電腦如何保養眼睛?11大保養秘笈!·裝上抗藍光保護貼·確保照明充足·電腦與鍵盤固定間距·一段時間要休息·使用食鹽水、人工淚液·穴道 ...
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