蚵仔煎熱量
根據衛福部建議，每日鈉總攝取量不宜超過2400mg（=6g的鹽），基本上就是喝兩碗熱湯鈉含量就會超標。...5.以天然辛香料調味為主議選擇蔥、蒜、蘿蔔泥、辣椒，不要豆瓣、沙茶 ...,5天前—夜市小吃熱量總整理：蚵仔煎一份525卡.天婦羅1份：482卡.大腸包小腸1份：470卡....
蚵仔煎熱量約2碗飯！夜市小吃熱量排行曝光，營養師教你怎麼吃
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2022年8月24日—以上為營養師分享的夜市常見小吃熱量圖。大腸蚵仔麵線、蚵仔煎、羹麵類、酸辣湯、燒仙草一定要慎食。因為這些小吃通常都會經過勾芡的手續，而勾芡所使用的 ...
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