肉粽熱量表
2023年6月23日—端午連假大啖肉粽、鹼粽及各式各樣美食,當心吃進肚裡的熱量爆表!營養師表示1顆粽子的熱量堪比便當,平均400至600大卡之間,大約需1小時的重訓或有氧 ...,2022年6月3日—營養師余朱青分享,各式粽子除了內容餡料不同,製做過程也不相同,所以熱量也不...
一顆粽子下肚,熱量要多久才能消耗? 一張圖曝7款粽需要時間
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2022年6月2日—你知道一顆燒肉粽約375大卡,客家粿粽一顆熱量約555大卡,香噴噴的蛋黃粽熱量更是驚人高達675大卡,還有最適合夏天的甜粽,冰涼香甜的口感,還可促進 ...
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