湖州豆沙粽熱量

商品名稱：湖州豆沙粽. ☆商品成分：精選糯米、百分百純豆沙 ☆商品規格：260g±10g / 粒；熱量約700大卡. ☆保存期限：冷藏保存3–4天，冷凍可保存約二星期。

2023年6月21日 — 至於甜派的豆沙粽一顆100克約295大卡，但可能添加較多精緻糖，需特別留意；客家粿粽（粄粽）因份量通常較小，一顆約80至100克，熱量約216大卡；原住民美食 ...

2023年6月21日 — ... 湖州鮮肉粽熱量約600大卡。 北部粽：. 餡料包含鹹蛋黃、五花肉、香菇蝦米等 ... 蜜紅豆餡料常加入許多精緻糖，一顆100克的豆沙粽熱量約295大卡。 阿粨 ...

2023年6月18日 — 豆沙粽：1份120g熱量396大卡，需慢跑48分鐘才能消耗。常見餡料為紅豆泥 ... 鹼粽：1份100g熱量136大卡，需慢跑17分鐘才能消耗。且小小一顆是很多人的 ...

2023年6月12日 — 重的湖州鮮肉粽熱量約600大卡 #北部粽：餡料包含鹹蛋黃、五花肉、香菇蝦米 ... 豆沙粽熱量約295大卡 #阿粨：原住民美食，也稱作阿拜，與端午節並無相關

在甜粽部分常見的鹼粽、豆沙粽、冰粽等，鹼粽體積小，相當於半碗飯，一顆約140卡的熱量，但額外添加的糖需另外計算；傳統的豆沙粽含糖量高，小小一顆也含有一碗飯的熱量。

2020年6月22日 — 熱量約為600～1000 大卡。湖州粽為長形，內餡選用上好五花肉，剔除肥油再經醃浸，與傳統調醬過的圓糯生 ...

粽子種類多，熱量要注意！ · 1. 台灣肉粽（北部粽）：熱量約450～600大卡。北部粽較具咀嚼感。 · 4. 粿粽：熱量約200～250大卡。 · 7. 湖州粽：熱量約為600～1000大卡。