肉粽熱量表
2023年6月23日—端午連假大啖肉粽、鹼粽及各式各樣美食,當心吃進肚裡的熱量爆表!營養師表示1顆粽子的熱量堪比便當,平均400至600大卡之間,大約需1小時的重訓或有氧 ...,2022年6月3日—營養師余朱青分享,各式粽子除了內容餡料不同,製做過程也不相同,所以熱量也不...
粽子熱量排行一表看懂,最肥吃一顆得慢跑3小時!腎病
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2023年6月20日—粽子熱量排行一表看懂,最肥吃一顆得慢跑3小時!腎病、三高要挑選餡料·粽子熱量大PK!一表看懂10種粽子熱量排行,「這款」1顆破千大卡·粽子配料熱量不小 ...
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