2020年9月3日—...燥飯也被認為是罪惡感級大的餐點,因白飯本身就含有澱粉,若在淋上肉汁、碎肉,整碗吃下來熱量肯定超標!...△2個配菜1個主菜的肉燥飯便當熱量僅要500大卡 ...,2022年3月8日—雙北市的居家長照營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文指...
炒飯只排第八!營養師公布16種國民小吃「飯類熱量排行榜」
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2022年3月21日—16個台灣國民美食「飯類小吃」熱量排行榜·16.屏東飯湯442Kcal/533g·15.鴨肉飯456Kcal/260g·14.肉粽511Kcal/240g·13.飯糰519Kcal/291g·12.
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