雞肉飯熱量

2022年3月18日—雞肉飯549Kcal/273g只要去嘉義玩我一定會特地去吃的就是雞肉飯了超級好吃!一碗雞肉飯大約等於1.5碗飯的碳水化合物量,油脂大約20g,主要的熱量 ...,2022年3月8日—林俐岑進一步分析,以同樣一碗飯的分量,來比較雞肉飯和滷肉飯的熱量及營養素,雞肉飯一碗熱量約346.5大卡,滷肉飯一碗熱量約434大卡;蛋白質的部分,滷肉 ...,2017年9月7日—哈囉~熱量估算約為530~550大卡團員可別小看雞肉飯,滷汁富含的油脂可是...

16個台灣國民美食「飯類」熱量排名!

2022年3月18日 — 雞肉飯549Kcal /273g 只要去嘉義玩我一定會特地去吃的就是雞肉飯了超級好吃! 一碗雞肉飯大約等於1.5碗飯的碳水化合物量,油脂大約20g,主要的熱量 ...

3種人最好少吃滷肉飯!雞肉飯、滷肉飯誰比較營養?營養師解析

2022年3月8日 — 林俐岑進一步分析,以同樣一碗飯的分量,來比較雞肉飯和滷肉飯的熱量及營養素,雞肉飯一碗熱量約346.5大卡,滷肉飯一碗熱量約434大卡;蛋白質的部分,滷肉 ...

iFit 營養師幫你算熱量

2017年9月7日 — 哈囉~熱量估算約為530~550 大卡團員可別小看雞肉飯,滷汁富含的油脂可是不少,加上其他配料熱量,整體熱量光是...

「雞肉飯vs滷肉飯」誰健康?正解曝

2022年3月18日 — 營養師林俐岑在臉書粉專發文指出,「雞肉飯」主要是運用低脂的雞胸肉,及少量雞油所製作而成,熱量及油脂相對較低;而滷肉飯則是運用較高飽和脂肪的豬後腿 ...

健康網》一碗滷肉飯熱量高達434大卡! 營養師:這4族群少吃

2022年3月8日 — 雙北市的居家長照營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文指出,以一碗飯的分量來看,雞肉飯熱量僅346.5大卡,粗脂肪5.3克,碳水化合物60克。

外食越吃越胖?營養師曝16種飯類熱量排名燴飯系列是潛藏 ...

2022年3月21日 — 一碗雞肉飯大約等於1.5碗飯的碳水化合物量、油脂大約20g,主要的熱量其實是來自於雞皮(有的雞肉飯有雞皮),以及淋在白飯上的香噴噴雞肉油,建議可以少吃 ...

滷肉飯熱量有多高?雞肉飯、控肉飯等國民美食熱量

2023年5月1日 — 10種飯類熱量大比拼,原來熱量最高是它! · Top 10:雞肉飯(260公克/熱量465大卡) · Top 9:鴨肉飯(260公克/熱量488大卡) · Top 8:滷肉飯(260公克/ ...

炒飯只排第八!營養師公布16種國民小吃「飯類熱量排行榜」

2022年3月21日 — 程涵宇表示,一碗雞肉飯大約等於1.5碗飯的碳水化合物量,油脂大約20g,主要的熱量其實是來自於雞皮(有的雞肉飯有雞皮)及淋在白飯上的香噴噴雞肉油,建議 ...

雞肉飯最推!爌肉飯很NG,11種飯食熱量比較

2023年8月2日 — 大家一定很好奇糙米熱量是不是比白米低?答案是一樣,一碗白飯與一碗糙米飯熱量差不多,大約是280大卡。但糙米相較於精白米其膳食纖維、維生素B群、鉀離子 ...

【嘉義】噴水雞肉飯。來嘉義吃飯囉~

【嘉義】噴水雞肉飯。來嘉義吃飯囉~

開車真的是一件很累人的事情,從南投開車出來要開好久=.=回台南的途中決定先到嘉義吃個飯,噴水雞肉飯一直是我的目標來到中山路的噴水雞肉飯,突然覺得好熟悉原來我以前有來吃過,不過當時沒有在寫吃吃喝喝的遊...

【嘉義】傳說中的劉里長雞肉飯~

【嘉義】傳說中的劉里長雞肉飯~

到嘉義要吃什麼?大多人都會說「雞肉飯」YES!到嘉義不吃雞肉飯怎麼對得起自己,不過我最想吃的還是微笑但是微笑只有半夜才有,若是要在白天吃雞肉飯,那麼劉里長是不錯的選擇中午的時候門外果然不少人在排隊點...

【永和】下港米糕排骨酥,錯過還得了!

【永和】下港米糕排骨酥,錯過還得了!

你是永和人?若不知道這一味就太扯了!若你不是永和人,那麼這一味的確推薦吃吃看~【下港】這一家開很久了,能算著名美食嗎?還是要算習慣的口味呢?記得以前女友在台北的時候,常常一直討論吃什麼我說A不要A,...