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,龍眼湯,龍眼酒等食物,相當推薦孕婦和產婦食用,是頗佳的補血料理唷!5、紅棗——“補血養顏聖品”紅棗含有豐富的維生素,果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖 ...,2021年1月10日—「當歸」能補血養氣,打造紅潤好氣色;搭配紅棗、人參鬚、皮絲一同煲湯,滋補強身又祛寒。無論您有多忙,30秒輕鬆學會,快來一起素食料理簡單做吧!,2018年10月28日—胡蘿蔔:胡蘿蔔含有很高的維生素(維生素食品)B、C,同時又含有一種特別的營養素-...
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