紅色蔬菜
紅蘿蔔、番茄、紅菜頭、番薯等紅色蔬菜都含有紅色的天然色素。紅蘿蔔中的胡蘿蔔素,具有健脾消食、補肝明目的功效;豐富的氨基酸以及磷鐵鈣等礦物質,能夠 ...,2019年9月16日—紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食物,科學家認為,多吃些紅色...利用綠色蔬菜...
近9成台灣人最缺「紅色蔬果」!「4色蔬果」幫你對抗毒素
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2019年9月16日—紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食物,科學家認為,多吃些紅色...利用綠色蔬菜是最經濟又具有效果一種吃的健康新趨勢。綠色蔬菜,特別是 ...
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