粉絲升糖指數
常見食物升糖指數一覽·低GI食物(55或以下)︰黑米、糙米、粉絲、通心粉、意粉、魔芋、士多啤梨、栗米、橙、蘋果、雪梨、奇異果、提子、沙田柚、紅腰豆、黃豆、綠豆及眉豆 ...,GI即是GlycemicIndex:升糖指數(又稱血糖生成指數)。GI是用來量度各類含碳水...粉絲、意...
冬粉(粉絲)的估醣|方格子vocus
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2022年12月20日—...(升糖)的食物,請看看包裝上成分標示,多數是馬鈴薯澱粉、綠豆澱粉,寫在前面的代表成分佔得比較冬粉,粉絲...值,沉湯底的粉絲們可能會變成大魔王喔!
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