秋季養生食譜
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秋日保健湯水食譜|中醫推介3款秋季養生食療有助健脾潤肺
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秋日湯水食譜|淮山百合瘦肉湯·材料:淮山30克、百合12克、茯苓12克、陳皮6克、瘦肉適量·製法:瘦肉出水,連藥材放入鍋中,加水先用大火煮沸,再用小火煲一小時·功效 ...
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