睡覺叫不醒怎麼辦
2018年3月21日—其中,“睡不醒”很可能是由嗜睡症引起的。”郭兮恆指出,“嗜睡症是一種神經性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生。簡單來說,如果一個人在夜晚睡得很香, ...,2019年2月11日—早上無法順利清醒的人,可以在睡前先把寢室窗簾拉開5~10公分。只要調整窗簾...
天冷起不來!鬧鐘狂按延長、設太多恐傷腦傷心醫授「4招」讓 ...
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2022年12月20日—4、睡到自然醒.這無疑的,是叫醒你起床,最好的方式。如果能早睡、不熬夜,你要自然醒,就不是問題了!每天在固定的時間睡覺和起床,你就可以訓練身體 ...
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