白麵線熱量
,2020年8月19日—第3名是麵線,不管是白麵線或紅麵線的鈉含量都高,每百克鈉含量高達2800毫克,1碗就超過每日鈉建議攝取量。而且升糖指數達68,為高升糖指數,糖尿病患者要 ...,2021年12月29日—其中熱量由高到低的品項依序為雞絲麵230大卡、油麵163大卡、米粉146大卡...
6款麵線熱量大公開!「什麼都不加」竟不是最低想減肥就選這 ...
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2021年10月8日—程涵宇提醒,若是減醣中的人,建議麵線要斟酌吃,因為一碗的碳水化合物含量約落在55g,「逼近一碗飯」。且不要以為清麵線什麼都沒有,所以應該熱量很低。
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