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瘦腿按摩
2020年8月13日—彭溫雅表示,大腿外側一共有環跳穴、風市穴、中瀆穴和膝陽關四大穴道。拍打前,先將雙手握拳,放在屁股下方,坐下後有微痠感處便是環跳穴。以環跳穴為起點 ...,2024年2月12日—像對於久坐引起的大腿肥胖,建議每坐一個小時就起來走走,並且按壓腿部、...
每天追劇時敲敲腿就能瘦?!這2個「瘦大腿穴位」你一定要知道
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2021年3月19日—按摩膽經還可以促進膽汁分泌,從而達到提升人體吸收力的效果。按摩手法:.大腿外側膽經有四個重要穴位,分別為「環跳穴、風市穴、中瀆穴和 ...
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