番茄鍾工作法
2023年6月25日—#5Flattomato(Pomodoro)·計時功能:最基本的番茄鐘計時功能,可以結合專案任務,看看完成此任務需花幾個番茄鐘時間。·干擾紀錄:專注的同時難免會 ...,蕃茄鐘(Pomodoro)不僅是Cirillo選用的蕃茄計時器名稱,也可以用來指稱每一段工作區間,以最原始的...
唐鳳使用番茄鐘工作法,日本讀心術大師Daigo:這是讓大腦 ...
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讀心術大師Daigo解釋,將番茄鐘工作法融入日常生活,有利無害。它主要能讓大腦呈現「發散模式」,當大腦呈放鬆狀態,腦中多項資訊就能互相連結。這與「專注模式」兩者不可 ...
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