生魚片熱量
以油質含量本就偏高的鮭魚來說,根據食品營養成分資料庫數據顯示,「鮭魚肚」部位,每100公克熱量就有349大卡。換言之,以一片鮭魚肚生魚片重量25公克來計算,光是吃下4片 ...,2024年1月29日—營養師解析⟫生魚片、握壽司與軍艦壽司熱量大公開·鮭魚生魚片.熱量44大卡...
鮪魚生魚片的熱量及營養成分 - 元氣網
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數值單位均為每100g可食部分之含量.熱量(kcal).100.水分(g).76.1.蛋白質(g).23.3.脂肪(g).0.1.碳水化合物(g).0.鈉(mg).27.膳食纖維(g).0.膽固醇(mg).
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