營養師減重
由晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎開立的線上團體減重班你有瘦不下來的困擾嗎?用盡了坊間各大聽說有效的方法還是沒辦法瘦嗎?還是遇到停滯期卻不知道該怎麼辦?,結合數百位營養師、教授級專家及醫生共同組成研發團隊,提供日常生活就能輕鬆實踐的飲食計劃,幫...
營養師超實用一週減肥菜單,減重菜單掌握2原則健康瘦
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2023年5月12日—減肥菜單百百種,但掌握2基本原則,選對食材,外食、超商族不用挨餓也能健康減重。《康健》教你如何一日吃3餐還可以有點心,提供營養師一週減肥菜單。
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