滾筒訓練台課表
2018年6月6日—滾筒與固定式訓練台有相近的訓練效益,可幫助你在騎乘時維持同樣速度的轉動,練習...當學會如何利用滾筒訓練,便可依照自己的訓練課表,騎車再也風雨無阻 ...,2012年11月15日—...訓練台的訓練科目,而兩位也不吝惜願意分享他們的訓練課表給各位參考(...
騎車防疫一起來-室內單車訓練要點
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2021年5月26日—騎車防疫一起來-室內單車訓練要點·1.傳統固定式的訓練台·2.滾筒訓練台·3.直驅式訓練台·1.溫度調節·2.排解無聊感·3.避免汗水加速器材耗損·1.
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