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水果熱量
2022年8月16日—➇鳳梨熱量51kcal/醣份13.6g/膳食纖維1.1g。➈芒果熱量48kcal/醣份13g/膳食纖維1.2g。➉紅龍果熱量48kcal/醣份12.3g/膳食纖維1.3g。⓫水梨熱量39kcal/ ...,2023年6月30日—營養師1圖揭「夏季18種水果熱量、含糖量」!第一名是它,吃2瓣=1碗飯·熱量NO1、榴...
水果熱量排行「最肥」是它吃1瓣果肉抵半碗白飯「比西瓜高3倍」
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2023年8月29日—營養師程涵宇在臉書分享夏季18種水果的熱量,以100克果肉計算,第一名為榴槤,每100克、約1瓣果肉中就有132大卡,幾乎等於半碗白飯的熱量。被譽為「水果之 ...
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