有氧舞蹈動作
2022年4月28日—這次10分鐘的有氧舞蹈內,背景音樂結合RobinSchulz的流行電音舞曲,並且帕神希望你盡情的跳舞就像是身旁沒人一樣,好好享受音樂並擺脫負面情緒!廣告- ...,,2018年9月11日—有氧舞蹈是融合體操、舞蹈與音樂的一項有氧運動;它能夠結合拉丁舞、爵士、街...
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有氧舞蹈乃是以有氧理論為基礎,混合了慢跑的活潑動作及舞蹈的樂趣,使不喜歡跑步及不善於舞蹈之學員,能容易領會其中的樂趣,達到運動健身的目的。有氧舞蹈的類別.有氧 ...
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