抗癌五色蔬果
不生病的奇蹟!告別癌症發炎,五色蔬果這樣吃就對了·綠色蔬菜清單:菠菜、青椒、空心菜、花椰菜、蘆筍、秋葵等。·綠色水果清單:奇異果、芭樂、酪梨、萊姆(Lime)、綠色 ...,【紅色蔬果】有茄紅素或辣椒素,具有消炎、抗菌、止痛等功效,更可清除自由基、保護心臟...
防癌狠吃五色蔬果!營養補充最給力
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來自蔬果中的「五彩植化素」好處多多,不僅是天然的抗氧化劑,能有效抵抗氧化壓力,減少疾病生成;許多植化素並已被證實可抗癌;而植物營養素中的多酚類,更能幫助控制血脂 ...
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