手機成癮心理
2021年4月2日—成癮行為的其中一類代表是“手機成癮”,具體表現包括使用手機看電視劇、看小說、購物、刷短視頻等失控行為。其不僅會影響人際交往、心理情緒,還會影響身體 ...,舉例來說,孩子明明知道睡覺前滑手機,會害他睡不好、睡眠時間縮短,卻還是忍不住繼續滑;...
一拿到手機就放不下來?戒掉手機癮需注意這些
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