手機成癮心理
2021年4月2日—成癮行為的其中一類代表是“手機成癮”,具體表現包括使用手機看電視劇、看小說、購物、刷短視頻等失控行為。其不僅會影響人際交往、心理情緒,還會影響身體 ...,舉例來說,孩子明明知道睡覺前滑手機,會害他睡不好、睡眠時間縮短,卻還是忍不住繼續滑;...
遊戲成癮被WHO 認定是精神疾病!1 分鐘檢視自己手機成 ...
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2020年8月17日—...手機10分鐘;跟每5分鐘滑1分鐘手機,最後得到的時間可能都是滑手機10分鐘,但心理那種焦慮、憂慮,還有不專注的狀態,其實更代表了成癮。而願意 ...
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