戒掉手機app
2019年12月22日—以下推介3款戒掉手機成癮的AndroidAPP給大家,讓大家新一年不會再沉迷於手機世界中。1.UnlockClock螢幕會顯示每日解鎖的次數,每解一次鎖,螢幕的數字 ...,2022年9月15日—廖心筠試著一整天不用手機,當作數位排毒日,手機的戒斷症出現時,她會讓自己...
3個「每日離線練習」:手機成癮者如何實踐「數位極簡主義」
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2023年5月9日—一下子實踐數位極簡,需要經歷難熬的戒斷期,也許不是每個人都能接受,也不是每個人都有如此必要,以下提供3個每日離線練習,只有短短的一兩個小時,先 ...
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