微习惯
第1章微习惯是什么人们总会习惯性地高估自己的自控力。每天完成一点儿事,积累起来就形成了一辈子的固定习惯。小决心比大决心的效果更好。一旦开始,内心的抵触就会...,微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则,微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自...
微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则
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书名:微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则1天1个俯卧撑1天1页书1天50字每天只做一点点的无负担习惯策略平装-胶订.ISBN:9787210086741
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